- 妊娠中の夫婦の過ごし方！遠出せずに近場で楽しむデート術
- プレママ必見！無料で楽しめるファミレス＆カフェの誕生日特典3選
- 自分の体と赤ちゃんを守る！妊婦のお出かけ「7つの鉄則」
- 夫の趣味（遊び）は制限する？揉めないための「我が家のルール」
初めての妊娠が分かった時、夫婦で手を取り合って本当に喜びました。
でも同時に気づいたのは、「夫婦2人だけの時間や、個人の趣味を100％自由に楽しめるのは今のうちだけだ！」ということ。
そこで、私の体調を最優先に見ながらも、なるべく旦那との2人の時間を大切に過ごし、旦那自身にも思いっきり趣味を楽しんでもらうためのルールを作りました。
今回は、妊娠中の私たちが実践した「お金をかけずに夫婦の時間を楽しむ方法」と「夫の趣味との付き合い方」についてお話しします！
さよなら海外旅行！「無理なくお得に」イベントを楽しむ
今までは、海外や国内の旅行にたくさん行っていたので、我が家は交際費の出費がすごかったんです（笑）。その分、日常では体験できない素敵な思い出もたくさん作ることができました。
ですが、妊娠が分かってからは遠くへ旅行はできません。
さらに、新しい家族をお迎えするためにも、これからは出費を抑えていかなければなりません。
そこで私たち夫婦は、今年のスローガンを「無理なく、お得に、近場でイベントを楽しむ1年」と決めました！必ず2ショット写真を撮って思い出に残すのもマイルールです。
使わないと損！お得すぎる誕生日特典3選（2026年3月時点）
それぞれの誕生日は、近場のおしゃれなお店でディナーを楽しみました。
と言っても、ただのディナーではありません。「家から近くて、かつ無料のバースデー特典があるお店」をしっかりリサーチしてお祝いしました(^▽^)/
① カプリチョーザ
私が大好きな「カプリチョーザ」には、豪華なバースデー特典があります！
- デコレーションデザート1品プレゼント
- 前日までに予約すれば、乾杯ドリンク1杯（4名まで）プレゼント
- カプリチョーザオリジナルフォトフレームで記念撮影
※ただし、私たちの時はお店の方も忘れていた（私たちも忘れていた）のもあって、フォトフレームの撮影はやってもらえませんでした…(´;ω;｀) これから行く方はぜひ店員さんにアピールしてみてください！（笑）
▶︎ お店のサイトURL：
https://capricciosa.com/birthday/
② デニーズ
食べ物全てが美味しすぎる「デニーズ」でも、アプリを登録するだけでお得な特典があります！
- 20％OFFクーポンがもらえる
- お誕生日特別デザート（パンケーキ等）が食べられる
このパンケーキが、美味しすぎてほっぺたが落ちるレベルなんです…！
しかも、子どもの誕生日を登録すると「キッズバースデーデザート」も貰えます。子どもが生まれてからもずっと使える素敵な特典があるのは嬉しいですよね！
▶︎ お店のURL：
https://www.dennys.jp/app/stageup/
③ サーティワンアイスクリーム
みんな大好きな「サーティワン」でも、アプリ会員（31Club）限定の素敵な誕生日特典があります！
- 入会初年度＆直近1年間の購入があれば、レギュラーシングル1個が「完全無料」！
もし直近1年間で購入履歴がない方でも、レギュラーシングルを1個購入すれば、もう1個無料でもらえちゃいます（実質半額）！
▶︎ お店のURL：
https://www.31ice.co.jp/contents/service/31club.html
体調最優先！お花畑やお祭りで気分転換
食事以外にも、近場へお出かけに行くことはありました。
私はお花が大好きで、中でも一番好きなのは「ひまわり」です。体調の良い日を見計らって、旦那が近くでお花鑑賞ができるスポットに連れて行ってくれました。
妊娠中はマイナートラブルで気分が落ち込むこともありますが、綺麗なお花を見ると本当に元気が貰えます！子どもが産まれたら、今度は3人でお花を見に行きたいです。
それ以外にも、近所でお祭りなどのイベントがあればサッと行ってみて雰囲気を楽しんだり、食べられそうなものがあれば屋台で食事をしたりと、「無理のない範囲で」楽しい時間を過ごしていました。
妊婦のお出かけ！我が家の「絶対に守る7つの鉄則」
近場のお出かけとはいえ、妊娠中の体はとてもデリケートです。
私が外出する時に、自分の体と赤ちゃんを守るために必ず気をつけていたこと（持ち物）をまとめました。
- マタニティマークは「見えるところ」に必ずつける
万が一何かあった時に、周囲の方へ妊娠中であることを即座に理解してもらうための命綱です！ - 母子手帳の常時携帯
急な体調不良に備えて、外出時は必ずバッグに入れていました。 - 携帯チェアの用意
お腹が張ったり疲れたりした時に、どこでもすぐに休憩できるように持ち歩いていました。 - アルコール消毒スプレーを常備
手洗いはもちろん、何か物を触った時などにも必ずこまめに消毒！ - マスクの着用（風邪・感染症予防）
妊娠中は免疫力が下がりやすいので、自衛のためのマスクは必須です。 - 人が集中している（混雑している）場所は避ける
人混みはお腹にぶつかる危険もあるため、なるべく空いている時間帯や場所を選びました。 - トイレはこまめに行く！
妊娠後期は特にトイレが近くなるので、我慢せず「見つけたら行く」を徹底していました。
これらの対策をしっかりしておくことで、外出先でも不安にならず、心からイベントを楽しむことができました！
旦那の趣味を奪わない！我が家の「テニスルール」
旦那は私と同じで「テニス」が趣味です。
正直、最初は「妊娠中だし、心配だからテニスに行かないでほしい…」と思っていました。
でも、これからパパになる旦那から趣味まで奪って制限をかけすぎるのは可哀想だと思い、2人でしっかり話し合ってこんなルールを決めました。
「何かあった時に、すぐに戻ってこれる距離・範囲なら練習や試合もOK！」
このルールのおかげで、旦那は妊娠前と変わらずテニスを楽しんでいます。
むしろ、私が妊娠してからは「シングルス大会」に積極的に出るようになり、その練習が必要になったため、正直妊娠してからの方がたくさんテニスをしているかもしれません（笑）。
私も体調が良い時は、体を冷やさないように気をつけながら見学していました。見ているだけでも良い気分転換・ストレス解消になります。
また、旦那は私が家に一人でいる時間を減らすため、「早く家に戻れるように」とテニススクールも近場に変えてくれました。すぐに帰ってきてくれるという安心感は半端ないです。
まとめ
妊娠中は今まで通りの生活ができず、我慢することも増えます。
でも、「できないこと」に目を向けるのではなく、「今できる範囲でお得に楽しむ」「お互いの妥協点を見つける」ことで、夫婦2人の最後の時間を心穏やかに過ごすことができました。
出産まであと少し。残りのマタニティライフも、夫婦で支え合いながら大切に過ごしていきたいと思います！
0 件のコメント:
コメントを投稿